Manfaat dan Khasiata Buah Menteng Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat dan Khasiata Buah Menteng Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat dan Khasiata Buah Menteng Untuk Kesehatan Tubuh,- Buah ini dominan dengan rasa masam tetapi ada juga yang manis, walau pun begitu buah ini sudah ada dalam kategori buah langka dan jarang  ditemukan. Ketika dulu buah ini sering ditemukan di kecamatan Menteng. Dari situlah dinamakan buah menten, sekilas buah ini sama dengan buah dukuh namun buahnya tidak sama.

Kulit menteng yang hijau menandakan bahwa buah itu masih belum matan, begitu pula sebaliknya jika kulit menteng sudah berwarna kuning maka buah itu sudah matang dan boleh untuk di konsumsi. Tapi siapa sangka, buah yang berukuran cukup kecil ini mempunyai banyak kandungan nutrisi dan mempunyai banyak manfaat yang sangat bagus untuk tubuh. Buah ini juga bagus untuk dikonsunsi setiap hari karena kandungan dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca juga: Khasiat Jambu Mawar Untuk Kesehatan Tubuh

Buah menteng ini merupakanbahan makan yang sering dikonsumsi masyarakt indonesia. Energi yang terkandung dalam buah menteng yaitu:

  • 65 kilokalori
  • Protein 1,7 gram
  • Karbohidrat 16,1 gram
  • Lemak o,2 gram
  • Kalsium 13 mg
  • Fosfor 20 mg
  • Zat besi 1 mg

Bukan hanya itu buah menteng juga mengandung.

  • Vitamin A 0 UI
  • Vitamin B1 0 mg
  • Vitamin C 3 gram

 Produk itu didapat dengan mengadakan test pada 100 kilogram buah itu. dan hasil yang bisa dikonsumsi  64 %.

Manfaat Buah Menteng

Membantu proses pertumbuhan sel darah merah, jika kita mempuyai banyak sel darah merah tetunya tubuh kita akan sehat dan tidak akan terserang penyakit amemia.

Buah Menteng Sebagai Sumber Vitamin B6, Vitamin B6 berperan dalam metabolisme asam amino dan asam lemak, membantu mensintesis asam amino nonesensial dan memproduksi sel darah merah.

 Buah Menteng Dapat Menjaga Metabolisme Tubuh, Mengatur tekanan osmotik, melindungi keseimbangan elektrolit  asam basa badan, serta bersama natrium menolong metabolisme air.

Meningkatkan kesehatan jantung, Tentunya kondisi yang jantung sehat sangat berpengaruh bagi kesehatan tubuh Kalian secara keseluruhan. Itulah manfaat yang diberikan buah menteng,yaitu untuk meningkatkan kesehatan organ tubuh.

Menjaga kesehatan mata, kandungan vitamin A yang ada di buah menteng bisa membantu meningkatkan kesehatan untuk mata. Bukan hanya itu senyawa yang ada di dalamnya juga bisa membantu peradangan atau bengkak pada bagian mata kalian.

Menjaga kesehatan tulang,  kalsium yang ada di dalam buah menteng ini membantu kalian untuk memperkuat tulang dan mencegah terserangnya penyakit keropos seperti osteoporosis.

Menyahatkan gigi,  bukan untuk menjaga tulang saja. Buah menteng ini juga bisa menyehatkan gigi kalian,karena kalsium yang ada pada buah ini bisa menjadi sumber makanan yang bagus untuk gigi. Oleh sebab itu, makanan ini cocok di berikan kepada anak kecil yang sedang dalam proses pertumbuhan supaya mendapatkan gigi yang bagus.

Mencegah penyakit anemia, buah ini ternyata juga bisa membantu proses produksi sel darah merah. Jika sel darah merah kalian tercukupi maka kalian otomastis akan terjaga dari serangan kekurangan sel darah merah seperti amemia.

Sumber: http://www.portalkesehatanku.com

Khasiat Jambu Mawar Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Jambu Mawar Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Jambu Mawar Untuk Kesehatan Tubuh,- Jambu mawar alias jambu kraton, ini adalah keluarga jenis jambu-jambuan yang berasal dari Asia Tenggara (Indo-Malaysia), jadi jambu mawar merupakan tanaman yang banyak ditemukan di Indonesia. Jambu ini juga memiliki aroma yang cukup wangi seperti mawar.

Nama lain dari buah jambu mawar di tiap Negara

Indonesia (Jambu mawar, Jambu kraton)

Inggris (Jambos, Malabar plum)

Melayu (Jambu Kelampok, Jambu Mawer)

Vietnam (Ly, Bo Dao, Roi)

Thailand (Chomphu Nam Dok Mai)

Filipina (Tampoi, Bunlaun, Yambo)

Latin (Eugenia jambos L)

   Jambu mawar berasal dari kawasan Asia Tenggara dan sebagai pusat asal usulnya adalah Malaysia dan kemudian menyebar ke daerah tropika lainnya. Jambu mawar ini dapat tumbuh pada berbagai tipe tanah, termasuk pada tanah dengan daerah yang mudah tergenang air. Pohong jambu mawar dapat tumbuh subur mulai dari pinggir pantai hingga ketinggian 1.200 m dari permukaan air.

Sesuai dengan peradaban manusia dan perkembangannya, tanaman ini disebarluaskan ke berbagai lokasi daerah tropis di seluruh dunia sejak ratusan tahun yang lalu. dari beberapa diantaranya, saat ini sudah meliar kembali di alamnya yang baru. Pohon jambu mawar mudah adaptasi, di beberapa Negara juga mengatakan tanaman ini mulai dianggap ancaman karena condong bersifat sedikit invasif.

Baca juga: Manfaat Sengungu Untuk Kesehatan Tubuh

Mengenal bentuk pohon dan buah jambu mawar

Pohon jambu mawar hanya bisa tinggi hingga 10 meter saja dan gemang batangnya sekitar 50 cm. pohon jambu mawar memiliki daun yang lonjong lanset berujung runcing serta memiliki warna hijau.

Untuk buah, pohon ini berbuah dengan bentuk bulat hingga bulat telur dan terdapat garis tengah antara 2.5 sampai 5 cm. Memiliki mahkota daun kelopak dan bertangkai putih namun tidak rontok.

Mulai dari masih muda sampai matang buah jambu mawar memiliki warna yang berbeda-beda, mulai dari kuning keputihan, kehijauan atau kemerahan dan bila sudah masak akan berwarna merah merona. Daging pada buah jambu mawar tergolong kering, tidak seperti jambu air, harum berbau mawar, bila sudah masak rasanya manis sedikit sepat.

 

 

 

Klasifikasi buah jambu mawar

Kingdom              : Plantae (Tumbuhan)

Subkingdom     : Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)

Super Divisi       : Spermatophyta (Menghasilkan biji)

Divisi                    : Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)

Kelas                    : Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)

Sub Kelas            : Rosidae

Ordo                      : Myrtales

Famili                   : Myrtaceae (suku jambu-jambuan)

Genus                   : Syzygium

Spesies                : Syzygium jambos (L.) Alston

Kerabat Dekat    : Cengkeh, Duwet, Jambu Bol, Salam, Jambu Semarang, Kopo

Daerah penghasil tanaman jambu mawar dan penyebarannya

Kandungan gizi buah jambu mawar

kandungan-kandungan gizi yang terdapat pada buah jambu mawar ini tergolong masih sama dengan saudaranya seperti jambu-jambuah yang lain. Kandungan gizi dari buah jambu mawar ini adalah sebagai berikut:

Vitamin B, Vitamin C, Protein, Lemak, Karbohidrat, Serat, Abu, Karotena, Pektin, Minyak atsiri, Saponin, Polifenol, Flavonoida dan Tanin.

Manfaat tanaman jambu mawar

buah ini memiliki rasa manis sedikit sepat, anak-anak sangat suka buah ini, tidak menutup kemungkinan orang dewasa juga suka.

Minyak atsirinya yang berwarna kuning, bermanfaat untuk industri wewangian, dengan cara daun yang disuling.

Kayunya yang keras cocok untuk kayu konstruksi. Akan tetapi, kayu ini sangat rentan terhadap serangan rayap, dan tidak tahan lama di tanah dan air.

Kulit kayunya, berdasarkan berat kering, mengandung 7% tannin, dan digunakan dalam penyamakan dan pewarnaan.

Daun jambu mawar yang ditumbuk konon dapat berkhasiat sebagai obat cacar air pada kulit.

Tanaman ini merupakan jenis sumber madu (melliferouf species) dan tanaman ini memiliki bentuk yang bagus, batang pohon yang teratur, bunga yang cantik, serta bau pohong yang wangi sehingga bagus untuk tanaman hias.

Beberapa bagian dari tanamannya dapat digunakan untuk obat kuat atau peluruh kencing.

Di Kamboja daun dari pohon jambu mawar bisa digunakan untuk obat sakit panas atau demam.

Buah jambu mawar digunakan sebagai obat untuk mencegah kebiasaan ngompol pada anak-anak.

Selain itu Biji buahnya juga bisa berkhasiat sebagai obat sakit diare, disentri, dan radang selaput lendir pada hidung atau tenggorokan Anda.

Sumber: http://www.portalkesehatanku.com

Manfaat Sengungu Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Sengungu Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Sengungu Untuk Kesehatan Tubuh,- Dalam bahasa latin tanaman sengugu biasa disebut Clerodendron Serrature, dan termasuk jenis familia Verbenaceace.

Tanaman ini tumbuh liar di tempat-tempat yang terbuka atau tempat agak terlindung. Tanaman sengugu ini biasanya ditemukan di padang alang-alang, hutan sekunder, pinggir perkampungan, di tepi jalan atau air yang tanahnya agak lembab dari jarak tanah dataran rendah 1.700 meter dibawah permukaan laut.

Baca Juga:  Khasiat Lavender Untuk Kesehatan Tubuh

Tumbuhan sengugu mempunyai deskripsi sebagai berikut:

  • perdu yang tegak,
  • batang berongga,
  • tinggi mencapai 1-3 meter,
  • berbongkol besar,
  • akar nya berwarna abu kehitaman,
  • daunnya tunggal, tebal juga kaku,
  • bertangkai pendek,
  • letaknya berhadapan,
  • berbentuk bundar telur sampai lanset,
  • ujung dan pangkalnya runcing,
  • tepinya bergerigi tajam,
  • lebar sekitar 4-a4 cm,
  • warnanya hijau.

Tanaman ini memiliki panggilan yang berbeda-beda di setiap daerah contoh daerah Sunda Singgugu, Jawa Srigunggu atau Sagunggu, Melayu Senggugu, Madura Kertase atau Pinggir Tosek, Batak Toba Sinar Baungkudu, Lampung Tinjau Handak, China San Tai Hong Hua.

Bagian yang digunakan untuk pengobatan ialah seluruh bagian tanaman mulai dari akar, daun, bunga, buah, biji. Tanaman ini sering dijadikan bahan ramuan untuk mengobati berbagai penyakit.

Ada beberapa manfaat dari tanaman sengugu bagi pengobatan beberapa penyakit, diantaranya sebagai berikut:

  1. Sebagai obat untuk menjernihkan suara

Cara pemakaiannya: tumbuk daun sengugu sebanyak 10 gram hingga halus, kemudian tambahkan ½ gelas air matang sambil diremas-remas hingga merata, setelah itu peras, saring dan langsung minum .

 

  1. Sebagai obat asma, sukar kencing

Cara pemakaiannya: iris tipis-tipis daun sengugu sebanyak 10 gram, kemudian seduh dengan air panas, tunggu beberapa menit hingga dingin, dan setelah itu langsung minum.

 

  1. Sebagai obat borok berair

Cara pemakaianya: rebus beberapa lembar daun sengugu, tunggu hingga dingin setelah itu gunakan air rebusan tadi untuk mencuci pada bagian yang terdapat borok.

  1. Sebagai obat rematik

Cara pemakaiannya: tumbuk beberapa lembar daun sengugu dengan dicampur dengan adas pulasarai atau daun sengugu yang masih muda, lalu remas dengan halus dan campurkan sedikit kapur, dan setelah itu balurkan pada bagian yang terkena rematik.

 

  1. Sebagai obat cacingan, atau perut busung

Cara pemakaiannya: seduh daun sengugu dengan air panas, campurkan temulawak, dan sedikit garam di dalamnya, kemudian langsung diminum.

  1. Sebagai obat batuk

Kunyah buah sengugu dengan daun sirih, airnya langsung ditelan, atau kunyah dua buah sengugu, langsung telan dan setelahnya minum air hangat.

Manfaat-manfaat di atas di dapat dari ekstrak kandungan yang ada dalam tanaman sengugu yang terbukti ampuh, bagus untuk pengobatan penyakit, dan aman bagi kesehatan.

Itulah beberapa manfaat dari tanaman Sengugu bagi kesehatan, juga bagi proses pengobatan secara alami, sekian semoga bermanfaat.

Sumber: http://www.portalkesehatanku.com

Khasiat Lavender Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Lavender Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Lavender Untuk Kesehatan Tubuh,- Lavender merupakan tanaman dengan aroma terapi menenangkan yang disukai oleh banyak orang. Tanaman ini sendiri diduga pertama kali ditemukan tumbuh di wilayah Afrika Tropis, India serta Laut Tengah bagian selatan. Tanaman terna ini memiliki nama ilmiah Lavandula angustifolia yang termasuk ke dalam salah satu golongan suku Lamiaceae.

Tanaman ini masih tergolong ke dalam jenis tanaman rerumputan yang bergerombol menyerupai semak kecil dan pendek. Lavender sendiri sering dijadikan sebagai tanaman hias yang di tanam di dalam rumah atau dipekarangan. Karena selain dari keindahannya, tanaman ini juga dimanfaatkan aroma terapinya untuk menenangkan suasana disekitaran.

Tanaman ini banyak sekali di tanam secara luas atau di budidayakan dalam jumlah banyak pada wilayah yang memiliki iklim sedang. Untuk dijadikan sebagai bahan wisata kuliner dan juga diambil ekstrak dari minyak essential yang terdapat di dalam bunganya untuk dijadikan sebagai keperluan industri. Sedangkan pada habitat asli di daerah asalnya, tanaman ini bisa dijumpai tumbuh liar dimana saja.

Ternyata lavender termasuk ke dalam genus yang memiliki umur yang relatif pendek (herba parenial tahunan). Ketinggian dari semak ini berkisar pada 60 cm dengan batang yang memiliki rongga, tegak dan memiliki banyak percabangan yang terlihat berumpun. Helaian daunnya sendiri memiliki bentuk yang lonjong dengan ujung yang meruncing berwarna hijau keabuan.

Baca juga: Obat Pengering Luka Minyak Kemiri

Bunga majemuknya memiliki warna ungu yang sudah menjadi identitasnya yang khas, dengan posisi berdiri tegak menjulang ke atas. Aroma dari bunganya tersebut banyak digunakan untuk industri komersial. Adapun manfaat dari tanaman bunga lavender untuk membantu menjaga aktivitas kesehatan tubuh ialah :

  1. Mengatasi masalah insomnia
  2. Merelaxasi pikiran karena bersifat menenangkan
  3. Menghilangkan ketegangan pada syaraf dan otot
  4. Menghilangkan rasa stres
  5. Meningkatkan energi pada kondisi tubuh
  6. Membasmi kuman dan virus jahat secara ampuh
  7. Mengurangi rasa sakit pada luka pasca operasi
  8. Menghilangkan bau mulut dan juga bau badan
  9. Menjaga kekuatan rambut agar tidak mudah terjadi kerontokan
  10. Mengatasi iritasi pada perut, serta
  11. Menghindari gigitan nyamuk.

Itulah sedikit informasi mengenai tanaman lavender dan juga manfaat yang dihasilkan dari tanaman tersebut. Syukron dan semoga bermanfaat.

Sumber: http://www.portalkesehatanku.com

Obat Pengering Luka Minyak Kemiri

Obat Pengering Luka Minyak Kemiri

Obat Pengering Luka Minyak Kemiri

Obat Pengering Luka,– Kemiri merupakan tanaman yang dimanfaatkan bijinya untuk dijadikan sebagai sumber rempah khas di Nusantara untuk melengkapi masakan. Selain itu kemiri juga merupakan penghasil dari minyak kemiri yang banyak di gandrungi oleh pakar-pakar perawatan rambut. Karena minyak kemiri dipercaya mampu mengatasi berbagai kerusakan pada rambut seseorang.

Selain dipercaya mampu merawat kerusakan pada rambut, minyak kemiri juga kerap digunakan untuk industri sebagai campuran dari cat. Tanaman kemiri juga masih memiliki kekerabatan dengan tanaman singkong karena termasuk ke dalam suku yang sama yaitu suku Euphorbiaceae. Dalam perdagangan internasional biji kemiri lebih dikenal dengan nama indian walnut, candlenut serta candleberry.

Pohon yang menghasilkan biji kemiri disebut dengan kukui nut tree dan atau varnish tree. Tanaman penghasil biji kemiri ini memiliki ukuran yang cukup besar yaitu bisa mencapai sekitar 40 m dengan lingkaran pohon sekitar 1.5 meter. batangnya berwarna keabuan, dan apabila dilihat dari jauh pohon ini akan nampak berwarna keputihan atau keperakan.

Daun tunggalnya memiliki bentuk yang bulat telur, bertangkai panjang sekitar 30 cm letak berselingan serta memiliki warna yang hijau pekat. Perbungaan majemuknya tersusun dalam bentuk malay thyrsoid yang keluar dari ketiak daun. Buahnya memiliki tekstur membatu berwarna hijau dengan biji yang memiliki tempurung berwarna hitam bergerinjul yang di dalamnya terdapat daging biji yang berwarna putih (biji kemiri).

Obat Pengering Luka Minyak Kemiri

Di Indonesia khususnya pulau Jawa, biji kemiri sering diolah menjadi saus untuk dimakan bersama nasi dan juga sayur. Adapun minyak dari hasil penyulingan biji tersebut kerap kali dipercaya bermanfaat untuk mengatasi kerusakan pada rambut seperti :

  • Membuat rambut lebih lebat
  • Menghitamkan rambut
  • Mengatasi kerontokan pada rambut
  • Memanjangkan rambut dengan waktu yang lebih cepat
  • Mengatasi masalah uban rambut

Adapun manfaat lain dari biji kemiri untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan ialah :

  1. Membantu mengatasi insomnia
  2. Mencegqah sembelit
  3. Membantu mngatasi infeksi jamur pada kulit
  4. Membantu mencegah dan mengobati sariawan
  5. Mengatasi disentri
  6. Mengobati luka akibat gigitan serangga
  7. Mengobati diare.

Demikianlah penjelasan dan uraian dari kemiri dan juga manfaatnya sebagai penghasil utama dari minyak kemiri. Semoga bermanfaat dan terimakasih

Sumber: http://www.informasikesehatan.org/obat-pengering-luka/